Erschöpfung
Nicht die Müdigkeit nach einem langen Tag.
Sondern die, die bleibt.
Depression
Wenn selbst gute Tage sich nicht mehr leicht anfühlen.
Chronische Schmerzen
Wenn der Körper Signale sendet – und niemand weiß warum.
Konzentration
Wenn Gedanken zerfasern, obwohl man sich anstrengt.
An Müdigkeit, die “normal” sein soll.
An Diagnosen, die Symptome verwalten, aber keine Lösungen finden.
An das Gefühl, nicht ganz man selbst zu sein.
Wir gewöhnten uns sogar an die Räume, in denen wir lebten.
Und stellten nicht die naheliegendste Frage:
Was, wenn es nicht an uns liegt?
Dienstag, 16. Juni 2026 - ab 19:00 Uhr
Buchvernissage im Ozon / Pforzheim
Andreas und Monika Proß stellen ihr Buch Dicke Luft vor und lesen ausgewählte Passagen aus ihrer persönlichen Geschichte.
Die beiden geben persönliche Einblicke in die Entstehung des Buches, lesen eine kompakte Auswahl aus der Geschichte und sprechen darüber, warum geschlossene Räume, schlechte Luft und unsichtbare Belastungen ihr Leben so tiefgreifend verändert haben.
Im Anschluss gibt es Gelegenheit für Fragen, Austausch und persönliche Gespräche.
Eintritt frei!
Dicke Luft ist unsere Geschichte, wie wir über Jahre hinweg gegen Symptome kämpften, für die es scheinbar keine Ursache gab.
Erschöpfung, Schmerzen, Orientierungslosigkeit, Zweifel – und das Gefühl, langsam sich selbst zu verlieren.
Medizinische Erklärungen blieben unbefriedigend, Therapien wirkten nur kurzfristig oder gar nicht. Bis ein existenzieller Wendepunkt uns zwang, alles infrage zu stellen, was wir für selbstverständlich gehalten hatten – auch die Innenraumluft und das Raumklima, in dem wir täglich lebten.
Was, wenn nicht das Außergewöhnliche krank macht, sondern das Alltägliche?
Was, wenn die Räume, in denen wir leben, arbeiten und schlafen, stärker auf unsere Gesundheit und unsere kognitive Leistungsfähigkeit wirken, als wir ahnen?
Was, wenn erhöhte CO₂-Konzentrationen, schlechte Luft oder chemische Ausgasungen (VOCs) Symptome verstärken können, ohne dass wir es bemerken?
In der Auseinandersetzung mit der unsichtbaren Umgebungsluft beginnt eine Spurensuche, die persönliche Erfahrung mit wissenschaftlicher Recherche verbindet – von Messwerten über Lüftungsverhalten bis zur Frage, wie Frischluftzufuhr Körper und Denken beeinflussen könnte.
Dicke Luft erzählt von Verlust und Ohnmacht, von Widerstand und Zweifel – aber auch von einer neuen Wahrnehmung und der vorsichtigen Hoffnung, dass Veränderung möglich ist.
Es ist ein Buch über das, was wir nicht sehen.
Und darüber, was geschieht, wenn wir beginnen, es ernst zu nehmen.
Normal oder Symptom?
Was wir jahrelang für Charakter hielten, könnte eine Reaktion gewesen sein.
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Wir erzählen diese Geschichte nicht, weil wir von Anfang an überzeugt gewesen wären. Im Gegenteil.
Die mögliche Ursache unserer Beschwerden erschien uns lange selbst zu banal, zu selbstverständlich, um ernsthaft in Betracht gezogen zu werden. Luft. Räume. Das Alltägliche. Nichts davon klang nach einer Erklärung für jahrelange körperliche und psychische Veränderungen. Hätten wir es nicht selbst erlebt, wir hätten es vermutlich nicht geglaubt.
Wir hatten vieles versucht. Ernährung umgestellt. Therapien begonnen. Diagnosen akzeptiert. An uns gearbeitet. Immer in der Annahme, die Ursache müsse komplex sein, selten, vielleicht genetisch oder schicksalhaft. Dass ausgerechnet etwas so Unsichtbares und Gewöhnliches eine Rolle spielen könnte, widersprach unserem eigenen Denken.
Gerade deshalb erzählen wir davon.
Nicht, weil wir einfache Antworten versprechen.
Nicht, weil wir glauben, eine allgemeingültige Lösung gefunden zu haben.
Sondern weil wir erfahren haben, wie leicht man das Naheliegende übersieht – und wie grundlegend sich Wahrnehmung verändern kann, wenn man beginnt, es ernst zu nehmen.
Wir erzählen diese Geschichte, weil wir selbst die Letzten gewesen wären, die sie geglaubt hätten.
Unser Buch erzählt eine persönliche Geschichte. Aber es bleibt nicht bei persönlichen Eindrücken, Erinnerungen und Vermutungen. Viele der Erfahrungen, die wir schildern, haben wir mit Messwerten, Beobachtungen und wissenschaftlichen Studien in Beziehung gesetzt.
Dicke Luft verbindet auf ungewöhnliche Weise das Erleben zweier Menschen mit der Frage, was Forschung über Innenraumluft, Schadstoffe, Symptome und chronische Belastungen bereits nahelegt. Nicht als endgültiger Beweis. Nicht als medizinische Diagnose. Sondern als Spurensuche zwischen Erfahrung und Wissenschaft.
Das Endnotenverzeichnis zeigt, auf welche Studien, Fachtexte und Quellen wir uns im Buch beziehen. Es macht sichtbar, dass hinter unserer Geschichte nicht nur persönliche Betroffenheit steht, sondern auch der Versuch, das Erlebte sorgfältig einzuordnen.
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